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备战奥运寓教于笑 国家举重队创新体能训练模式

发布时间:2020-06-23 18:51     来源:广西全优外贸网    点击:

  本报讯(记者 梁斌)现在,正在辛勤备战东京奥运会的国家举重队创新体能训练模式,达到了很益的训练凶果。

  5月18日,国家举重队从北京起程转训至宁波鄞江重竞技基地。男举国家队主教练于杰外示:“在北京封闭了近4个月,队伍转训到宁波换了一个环境,运行员有了更众稀奇感,这激发了行家新的训练情感,也强化了队员适宜环境的能力,挑高了自吾把控的能力。鄞江基地和宁波市体育局亲炎周详,吃住和训练都安排得整齐洁整,伙食方面也得到了全队的有余一定,运行员们吃得喜悦,新闻资讯训练也更有劲。”

  除了通例的体能训练项现在,国家举重队创新体能训练模式,请到了国家女子橄榄球队助教金晔,以寓教于笑的手段协助队员们训练体能。以去死板的器械体能训练现在变成“玩”橄榄球,队员们在游玩中学习运球、传球、对抗、过人等妙趣横生的新技能,达到了特意益的训练收效。女举国家队主教练张国政外示:“吾认为橄榄球训练凶果很益,举重运行员自己就匮乏智慧性、软韧性和团队相符作能力,其实吾们幼我项现在更必要团队协调,队员们在无声无休中升迁了体能,增补了凝结力,得到了很益的锤炼。”

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